深吸一口气压低帽檐后林沐泽缓缓走到角落里。
默默做着热身工作毕竟常识还是有的要是一股脑冲上去跑指不定两圈下来就头晕眼花恶心干呕了。
今天第一天林沐泽给自己的目标是五千米一个星期每天跑五千米。
如果下个周感觉状态稍微上来了再慢慢加
毕竟楚南在离开前嘱咐过这玩儿得循序渐进不能一下子干太猛了。
十分钟后林沐泽觉得自己的热身已经准备充分了。
缓步走到跑道边缘将手机什么的装好然后开始起步
因为是热身的关系第一圈下来林沐泽感觉很可以
第二第三圈下来保持第一圈的慢跑还是很不错的。
但是渐渐的后面几圈试图提速之后呼吸就开始沉重起来了。
每一次迈步也都感觉脚上灌了铅一样沉重。
这一圈一圈下来汗水已经打湿了林沐泽的后背脸颊上也都是热汗
帽檐下的刘海不断滴落着汗珠
“呼~呼~呼~”
沉重的呼吸在耳边不断放大甚至林沐泽已经不太听得清周围人的声音了。
掏出手机看了一眼“呼~~快了就只有两圈了。”
咬着牙林沐泽熬到最后一圈的时候速度开始缓慢上升
只要在最后一圈把所有的能量榨干那么下一次才能爆发出更多的潜能！
“呼~呼~呼~”
林沐泽的呼吸声有些粗犷甚至吸引了不少田径队的成员。
“诶？你看那个同学好像已经跑了挺久的了。”
“是个学弟吧这么拼命？”
“应该吧哦！开始冲刺了！”
“但是他的呼吸好像有些凌乱啊这样下去没事儿吧。”
“不知道啊待会儿看看。”
将身体里仅剩的力气全部榨干后林沐泽直接深吸一口屏住呼吸开始做最后的冲击！
终于在右脚跨过那一条白线后林沐泽的内心得到了满足。
自己跑完了也坚持了下来。
放松下来后林沐泽感觉有些头晕眼花。
“嗬~嗬~嗬~跑跑完了。”
双手扶着膝盖林沐泽大口大口喘着粗气。
一瞬间感觉口腔开始分泌出甜液。
有种恶心的感觉。
“别那样撑着绕着跑道走一圈。”
突然一道清亮的女声在林沐泽侧面响起。
眸子不由自主抬起
是一个穿着田径训练服的学姐。
“啊？”林沐泽有些发愣。
“我说你别那样撑着缓步绕跑道走一圈自己缓缓要不然啊容易吐。”
女子走了过来当看到帽檐下的那双眼眸时不由得有些惊讶好漂亮的眼睛啊。
看到学姐走过来林沐泽立马直起身压低帽檐后轻轻道了声谢。
然后自己走开了开始按照学姐的提议绕着跑道走。
好像高中的时候体育老师也这么说过吧。
算了不记得了。
看着逐渐远去的身影女子有些尴尬还有些古怪。
“好奇怪的学弟啊。”