笔趣阁
  1. 笔趣阁
  2. 耽美小说
  3. 我的舰娘,我的世界
  4. 第六十一章 魔鬼导师
设置

第六十一章 魔鬼导师(1 / 2)


尽管张绍诚给的价格很诱人,但是心智魔方宋青歌并没有随身携带,所以真正当交易的时候还是要等到下午课上完之后。

于是三人说话之间,格斗体能课的导师马里兰便出现在了训练场上。

“魔鬼导师来了,我先撤了,到下午6点的时候,我们一起在建造大厅碰头。”张绍诚看到马里兰的出现,赶紧扭头就跑,边跑边对着秦歌和李晨明说道。

“哈有那么可怕吗”秦歌疑惑道。

“等你们上完课,就懂得什么叫做魔鬼导师了”看到秦歌疑惑的表情,已经跑开的张绍诚对着他说道。

于是,秦歌和李晨明马上就了解到了,什么叫做魔鬼导师。

“你们在这里干什么开会吗还不列队站好”

随着马里兰的一声大喊,众人马上动了起来,并且排成了一个大长队。

“首先自我介绍一下,我叫马里兰,白鹰的战列舰,bigseven之一。从今天开始,我就是你们格斗体能课的导师,我将用这一年时间,将你们训练成一个真正的军人。”

看到众人列好队之后,马里兰冲着众人说道,语气之中满是豪情。

“但是任何的队列都有一个领队的,我不可能成为你们的领队,所以今天第一堂课也是考核,优胜劣汰。先绕着整个训练场,跑上一个10公里,第1个跑完的就是领队,你们有没有意见”

“没有”

一众新人指挥官大喊道。

“很好,男人不能说自己不行,尤其是指挥官”马里兰点了点头,指着训练场的方向,“10公里,现在开始。”

当这句话一出,所有的新人指挥官们一窝蜂的一下子涌了出去。但是秦歌并没有像他们那样,一开始就冲到最前面。

10公里,他已经跑了不知道多少次了,像这种长跑比拼的是耐力,比拼的是意志,并不是比拼的速度。

要必须按照自己的节奏,调整好呼吸之后,才能进入真正的状态。

但就是尽管秦歌再调整着呼吸和调整着步伐,但是他也没有落下先头部队太多,毕竟每天的晨练和晚练,所带给他的,那就是健壮的体魄。

当跑完1公里之后,先头部队冲得最快的那些人,渐渐的脚步慢了下来,但是秦歌还是依照着自己的节奏,开始了他的超越。

呼吸呼吸

呼吸调节步伐的方法,是当初上体能课的时候,他的教官最先教给他们的方法。当学会这个方法之后,就算一个从来没有跑过长跑的人,也可以比较轻松的跑完3公里甚至是5公里。

一个,两个,三个,渐渐的,秦歌前面的人一个一个的掉到了他的后面。并不是他加快了速度,而是他们的速度变慢了。

当跑到2公里多的时候,秦歌就已经跑到了第1名了,于是他调整着自己的呼吸,渐渐加快了步伐。

3公里,4公里,5公里当他再一次跑到马里兰的面前的时候,他已经跑了有5公里了。


设置
字体格式: 字体颜色: 字体大小: 背景颜色:

回到顶部