焦虑的现实生活促使我们去寻求精神上的安慰，有一个途径是追星。即使每天忙得身体掏空精神恍惚，还会在睡觉前甚至熬夜看看喜欢的明星的动态电视剧电影，贡献上自己的弹幕应援或者打卡，那一刻精神上是放松的，熬夜追星前不是没有想过第二天早上上班迟到怎么办，不管了，然后发现一直熬一直爽。
“那种上瘾的感觉，其实就是你在追星里面，你觉得这个世界消失了，你明明知道时间是不停的，像浮士德一样，叫时间等一等等一等，没有人等你，一直在往前走，但是你就觉得，追星那一刻我可以什么都不想，吃着薯片，窝在沙发，你的世界就像你站在一个悬崖边上，任何其他事情都消失了一样，什么明天上班明天末日呀，你觉得那一刻，似乎你像是永恒了一样。等那个劲头一过，知道其实没有。”
每个人在满足物质生活的前提下去填充精神空间，这是人本能的追求，不管是追星还是追剧，无非是获得一种欢愉和放松或者寄托，切莫太极端，熬夜伤身，更关注作品不打扰明星私生活。大家和和气气地追星，不做毒唯，饭圈的戾气也至于如此弥漫。