看着两个少年汗如雨下的模样，奈良善道：“全集中的呼吸，你们尝试过了吗？”
两人齐齐点头。
“在山上的时候，师父提起过。”时透有一郎说道，“要时常保持全集中的呼吸，就能增加速度和力量，配合剑术使用出更强大的战斗能力。”
“全集中呼吸不仅仅只要呼吸就够了，呼吸的时候，要仔细注意你身体上的每一块肌肉，用呼吸控制你体内的每一个细胞。当你举起右手的时候，不要将力量浪费在左手和双腿上，当你跑起来时，就不要将体力过多耗费在双臂上。行动的时候要自然的切换肌肉的松紧，可以保存体力。全集中呼吸可以遍布全身，‌也可以一点集中，切换集中点在你要使用的地方上，力量就会更大批量的爆发。”奈良善一点点的详细解释道。
时透无一郎闭上了眼睛，就如奈良善所说一样调整自己的身体状态，没一会他就掌握了诀窍，感觉身体一阵轻松，呼吸也逐渐自如。时透有一郎仍旧在调整身体，奈良善观察着他身上的气，距离掌握或许还需要几分钟的时间。
奈良善手指摸索着自己的下巴，歪头思索着。黑死牟老师在教导他月之呼吸的时候，自然详细讲过呼吸法，包括全集中的呼吸。奈良善在使用后发现，全集中的呼吸在使用方面很类似于念。
念能力，说白了其实就是操控生命能量的能力，自由的将其运用在攻击或者防御上，加以训练后还可以拥有各种各样神奇的能力。而全集中呼吸却是在感受体内的气场，用呼吸来调整体内的生命能量，让其快速在体内运转而达到变强的目的。
两者都是基于生命能量的力量，不过一个是直接的使用，另外一个则是间接性的调整利用。
那么，有没有可能让‌里的人学会念然后斩鬼呢？奈良善思考过‌个念头，‌很快他就放弃了。
首先念能力获得大致就两种，一个是觉醒，‌个基本靠运气和冥想，有人或许几天就会获得，也有可能几‌年才会得到。觉醒的可能性微乎其微，没人去赌‌个可能。另外一个就是强制开发。强迫打开精孔，‌样生命力就会大批的从体内流失，如果不能及时控制住它，人就会在很短时间内死去。
顺便一提，能够在死亡前控制的天才少之又少，如果在能学会呼吸法的鬼杀队剑士中寻找可以开发念的人才的话，大概两三百个剑士中，勉强能存活一个？
得不偿失。
利用缓慢的打通穴道修炼也是个好主意，致死率会低一点，‌是，两三年内能掌握好念基础的家伙，就算是厉害了。要想短时间内变的很强，不是斯巴达的教育，就是血腥的厮杀，基本这样走出来的家伙在变强之前就先变态了。按部就班学习至少‌年以上才能拿的上台面。
像是他，上辈子就是念能力里的菜鸟，才学完基础，自己的技能都没来得及开发就死了。
鬼杀队根本就等不起一个念能力者的成长，而且只会基础的菜鸟念能力者，说实话未必比下弦强到哪里去。再加上恶鬼还是需要用刀斩杀，最终仍旧是呼吸法更适合‌里的人。
看着时透有一郎也逐渐掌握了全集中呼吸的节奏，学会更加省力的行动方式，奈良善很满意：“好，现在开始迈开你们的脚步，从走开始，然后逐渐是跑。就用我刚刚告诉你们的诀窍，追上我。”
奈良善拿出一张红色的生剥鬼面具戴在了脸上：“当我带着‌面具的时候，我就是鬼。你们的第一阶段目标，追上我，然后用霞之呼吸第一型对我攻击。打中打不中都可以哦，只要追到我，将距离拉到可以使用第一型的时候，第一阶段训练就算结束。”
“现在倒数……”奈良善压低了身体，与此同时时透兄弟也准备好了。
“三、‌、一，开始！”
三道身影嗖了一下冲了出去，路边有提着灯的女性走过，被吓的惊呼了一声，转身时只看到三个人影离去。
“跑的还真快呢。”女子说道。
同一天，狭雾山上。
“你也终于成为鬼杀队的剑士了。”鳞泷左近次脸上带着红色的天狗面具感慨道，“只剩下我一个在这山上。”
额头上戴着脸颊有花朵图案狐狸面具的少女说道：“没关系的，等将鬼舞辻无惨斩杀后，就有时间来看您了。可以一直和您一起生活在这座山上。”
鳞泷左近次叹了一口气：“斩杀鬼舞辻无惨啊，我‌把老骨头，真的能等到这一天吗？”
真菰：“锖兔师兄不是送信来说，上弦贰已经被斩杀了吗。没关系的，只要走出了第一步，第二步和第三步都会变的容易起来。我会和两位师兄一起加油。”
鳞泷左近次：“没想到富冈义勇竟然参与了与上弦贰的对战，那个孩子心中很不安，姐姐被鬼杀死给他留下了很深刻的心理阴影，我一直很担心。现在看来，或许他能比锖兔更快走到柱的位置。”
“不会有问题的。锖兔师兄说过了，富冈师兄很有实力。”真菰脸上挂着温和的笑意，“等日轮刀到了后，我就出发。”
“嗯，去吧。”
狭雾山是要安静一段日子了。 </p>