这种死去活来的疼痛经历不知道循环往复了多久之后，陆游终于成功的如愿以偿。
晕了过去。
这是活生生疼晕的，因为他将手伸到石坑中，没有再吸收到极阴之水，因此，终于在达到忍受极限之后，疼晕过去了。
陆游不知道自己昏睡了多久，才再次醒来。
第一件事，自然就是感觉自己的身体。
身高应该是高了不少，按照他自己的观察，和身上衣服的收缩程度，陆游判断，现在的自己，至少有一米八的高度。
可惜这里没有镜子，不然的话，应该可以好好看看，现在的自己，到底是什么样子的。
手掌用力的握了握，感受了一下身体力量，还行。
然后，他将右手置于左胸，还行，心跳还在，只是相对心率较低，大约每分钟四十次的样子，脉搏也有，呼吸也正常。
陆游甚至有有些怀疑，自己吃了那么多的苦，难道只是长了点个子吗？
随即想了想，陆游还是决定先修炼。
生死书中的修炼方法，陆游自然早就烂熟于胸了，于是运转功法，开始吸收极阴之气开始修炼。
但是这一修炼，陆游就发现了不对劲的地方。
按理说，刚刚开始修炼，吸纳天地灵气的时候，这些天地灵气都会消失在经脉之中，那是因为，在修炼之初，这些天地灵气全部会被人体吸收，用于温养血脉，骨骼，肌肉。
要是再这个阶段，能够有打脸富含灵气的食物或者灵药服用，这个阶段将会短暂很多。
温养完成之后，就是强化，经过强化后的人体，能够打出相当强悍的力道。
一级武者，极限是单手能够打出百斤之力，突破百斤之后，就是二级武者，而九级武者，能够单手打出九百斤的力道，这已经相当了不起了。
而达到九级武者之后，修炼所获得的灵气，还是只用于强化，直到力量突破一千斤，那么接下来修炼所获得的灵气就会被存储于丹田之中，战斗中，可以催动自己存储的灵气，对自己的身体进行加成，比如你原来一拳只能打出一千斤，那么在出拳的时候，灌注了灵气，那么一拳的力量就会达到一千一百斤甚至更高，这就是灵气加成。
这就是初窥门径的境界了。
陆游这一次修炼，本来是做好了灵气一进入身体就消失了的打算的，但是他万万没想到的是，自己吸收灵气的时候，这些灵气并没有在自己的经脉中消散，而是一直顺着修炼功法，来到了丹田。
当然这里是极阴之气，阴气也属于灵气的一种。
陆游也是想了好一会儿才想明白的，转化为活死人的过程，就是温养和强化的过程，更何况，陆游还有那种顶级的天材地宝极阴之水辅助。