张珏让孙指挥咆哮的样子有?多靓仔,他挨揍的时候就有?多狼狈。
在张珏将训练馆旁唯一?一?棵还有?蝉鸣的树上?的蝉灭了满门的第二天,一?个69岁的奔七老人穿着白T恤、长裤,脚穿牛津鞋,拖着大大的行李箱,肩扛一?根拐杖下了火车。
别人的拐杖是用来拄着辅助走路对的,这位满头银发、五官轮廓深刻的混血老帅哥的拐杖却是对某个熊孩子的威慑性武器。
时值夏日,北京热得能让非洲大兄弟都?中暑,鹿教练也?出了一?身汗,上?衣贴在身上?,显露出明显的肱二头肌,与隐约的腹肌线条,令无?数路人为之侧目,许多压根没有?肌肉的年轻男性也?面?露羞惭。
这老头看起来是个不得了的猛男啊。
去迎接鹿教练的人是他年轻时就认识的老朋友江潮生,看到老头的那一?瞬间,江教练露出了一?种不敢置信与我去你谁混合的神情?。
“鹿、鹿老哥?”
鹿教练:“是我。”
江教练颤抖着手:“你、你怎么瘦成这样了?”
你原来的体型不是都?堪比安西教练了吗!
鹿教练答道?:“因为我给?张珏做了十个月的教练,所以就瘦下来了。”
江潮生:……
看来这还是个管理张珏的专家,江潮生默默转身,把人送去宿舍安置,然后鹿照升拉开一?个皮包,往里面?塞了厚厚的文件,提着拐杖去找张珏。
鹿教练走入场馆时,张珏正拿着自己和金子瑄的刀套扔来扔去,和玩杂技似的,金子瑄在旁边弱气的提醒他:“张珏,可、可以还给?我了吗?”
齐教练因为接收了整个短训营,哪怕还有?几个二队的教练帮忙,还是忙的不行,才结束上?午的体能训练,这会儿?还要和一?位名叫陆晓蓉的女单的教练吵食谱问题,整个人举着电话焦头烂额,也?没空管这边,杨志远则是只要张珏不打架一?切好商量,一?时之间也?没人管这熊孩子。
孙千指着张珏:“就这么回事,老齐一?个人搞不定他,二队的那些更别提了,有?几个经验不丰富,差点?被张珏倒过来忽悠去给?他买饮料。”
张珏之所以杀伤力那么大,不仅是因为他战斗力强悍,还因为他脑瓜子灵泛。
鹿教练点?头:“行,我知道?了。”
老头提着拐杖,从?张珏背后接近,张珏身前的樊照瑛一?顿,正想问问张珏你认不认识身后那个爷爷,就见那老头用拐杖尖点?了点?张珏的肩膀。
张珏往前一?跳,不满的回头:“谁啊……”他只说了半句话,接着就没声了。
下一?秒,这熊孩子抬腿就跑,鹿教练拔腿就追,两人围着冰场跑了两圈,张珏个头不高,腿长有?限,加上?才做完体力训练,身体还残留着疲惫,最后还是被鹿教练抓住抽了一?顿。
张珏委屈巴巴的抱头蹲着,鹿教练毫不客气的骂了他一?顿,张珏抬头,小心翼翼的露出一?个讨好的笑:“诶嘿~”
鹿教练:“诶嘿你个头,把东西还给?金子瑄,和他道?歉。”
张珏:“哦。”
张珏终于老实了,金子瑄捧着刀套,对鹿教练满心感激。
鹿教练的存在,对于齐教练、孙教练来说简直就是救世主,就连沈流都?松了口气,太?好了,他的启蒙恩师有?多少本事他也?清楚,绝对能教的了小玉。
短训从?这一?刻正式开始。
齐教练作为新?上?任的短训营主管教练,他做的第一?件事就是和小运动员们过往的教练沟通,更进一?步的了解他们的具体水准和短板,并重新?调了一?遍孩子们的食谱。
总不能孩子们在地方上?都?吃得好,到了国家队反而吃不好吧?那他们也?太?没脸了。
接着就是分组,齐教练最擅长的还是教人跳跃,沈流就是他一?手从?初入国家队的小萌新?带到了如今的世界排名前十二名以内的运动员。
这是一?个非常有?意义的名次。
在花滑项目,一?个国家的运动员在世锦赛这样的大赛里的参赛名额,由该国上?赛季的成绩决定。
有?运动员拿到第一?名和第二名的国家在新?赛季有?3个世锦赛参赛名额,如果该国有?两名运动员参赛,且他们的名次加起来不超过12,也?是3个名额,比如第四名和第八名相加等?于12,这就是3个名额了。
如果只有?一?个运动员参赛,但进入了前12名,则该国在本项目拥有?2个参赛名额。
自从?沈流滑了出来,中国男单才时不时可以拿到2个世锦赛名额,所以哪怕沈流本人有?肠易激综合症,一?紧张就拉肚子,且不擅长滑行,柔韧不够好,表演平平,但一?哥的位置还是坐得很稳。
接着江潮生被拉过来教滑行,他是冰舞项目出身,本就擅长滑行,本人还是国内大陆仅有?的三位得到国际认可的花滑正式大赛裁判之一?,教一?群小朋友自然是够格的。
鹿教练其实最擅长的是给?人掰技术,比如许多运动员的lz跳和F跳的总会有?一?个出问题,也?就是用刃不标准,只要给?鹿教练足够的时间,他可以帮人改刃,这是一?个说出去,能让无?数运动员闻风而至的能力,因为就算是顶级赛场的一?线女单,也?不乏有?人怎么也?无?法改刃。
但鹿教练连F跳天残的张珏都?可以教到如今的地步,收拾别人也?是可以的。
问题在于短训只有?一?个月,改刃是不够的,鹿教练想了想,就揽过了帮人掰旋转技术的事。
张珏最初恢复训练的时候,旋转位移严重到了肉眼可见的地步,这就是空了四年的后遗症——基本功千疮百孔。
在鹿教练出手后,张珏的旋转如今已经很拿得出手了,尤其是他的贝尔曼,在男单里可谓独一?份。
除此?以外,他们还请了舞蹈老师来给?孩子们上?课,增加肢体优美度,提升柔韧,还有?增加点?表演属性。
效果咋样不知道?,但齐教练也?是尽力用最短的时间,把短训营建立得有?模有?样的样子了。
因为大家的情?况和年龄都?不同,所以训练菜单也?不一?样,比如张珏,别人早上?跑操跑个20圈就够了,他得跑40圈,直接翻倍,再比如舞蹈基础,他也?是最好的一?个,柔韧……他柔韧比上?课的老师还强,跳跃课也?是和比自己大几岁的金子瑄一?起上?。
别看金子瑄经常在赛场上?抽风,其实他在训练里还是给?力的,3A的成功率比张珏还高一?点?,让齐教练很有?点?见猎心喜的感受。