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第8章训练(2 / 2)


李碧瑶看着这一群越来越活泼的弟弟妹妹,感觉变化真大!

自从李碧瑶穿过来后,每天都能吃饱饭,伙食还很不错,每天都有荤腥,鸡蛋没有落下一天。

全家人身体变壮了,脸色变得红润了,过去难民样子已经不见了。

气质也发生变化了,以前吃不饱,没有底气,说话都是唯唯诺诺的,经过李碧瑶的调教和感染,都变得自信了,说话都是落落大方的。

“我宣布以后你们跟着我训练,你们要尽快强大起来,今天先教你们军体拳。”

李碧瑶的话音刚落下,大家一下子激动起来,最夸张的是李二壮,他跳到了凳子上。

今天一整天,李碧瑶都留在家里教军体拳。她发现李二壮学得有模有样,李大壮学得比较慢,但是他很刻苦。女孩子就比较差,练起来一点力度也没有,柔柔弱弱的。

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学完军体拳的第二天,李碧瑶一大早就带着弟弟妹妹们在院子里练拳,连李小朵也一起连。

练完拳,以为可以休息了,不,那一点可能也没有。李碧瑶是21世纪特种兵中的精英,她接受的是魔鬼的训练,所以她对弟弟妹妹们的要求也高。

练完拳,李碧瑶带队跑步,跑完五公里才可以回家吃早饭。李小朵和李三朵年级较小,跑步公里数就没有指定,跑到跑不动了就可以走路回家。

跑步回来后,吃早餐,然后在家休息一会儿,李碧瑶便带着人前往湖泊,那儿仿佛是他们的地盘了。

来到湖泊,第一件事不是插鱼,而是练习飞镖和射击。练习练习满一个小时,就可以休息半个小时,接着去寻找食物。

每天都是如此,训练加上山或是湖里找食物,最后拿回家,有些就拿到镇上卖钱。


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