凤岐下令后的翌日，陆长卿就被卸下铁链，关进了冰牢中。铁链穿骨虽然痛苦，却不会要人性命；然而冰牢寒冷，对重伤的陆长卿而言，却是致命的。霍秀本就巴不得陆长卿死，只是怕他死在自己手上获罪，如今凤岐开了口，他奉命行事，自是乐意极了。
陆长卿初被关进冰牢，虽不知所以，却也猜到这必定和凤岐有关。最初的一个时辰他尚能忍受，然而渐渐寒气侵骨，他感到身上的伤更重了。
凤岐，你是后悔了？想要我性命了？陆长卿喟然暗叹。
然而心底的恨意又占了上风：就这么遂了那人心意，怎能甘心！
陆长卿僵卧在冰砖上，剑眉与长睫沾满冰霜，他猛然睁开眼，咬紧牙关挣扎起身。
自己就这么无声无息地死在牢里，又能如何，那人恐怕连看都不会看他一眼；恐怕从别人口中听来，淡淡一笑，说上几句不痛不痒的场面话就揭过去了。他甚至能想象出凤岐那副不悲不喜从容娴雅的模样。
想要那个人的视线停留在自己身上，只有一个方法，那就是将他狠狠击溃。
寻死什么的，太不像样子了。陆长卿露出了轻蔑的笑。这一瞬间，他仿佛又变回了那个俯瞰千军万马，孤傲不群的枭雄庆侯长卿。
催动真气，他感到丹田之中有一股热流。他微微吃惊，不知这陡涨的内力从何而来。当初他坠崖之时，凤岐喂下他一枚金丹，镐京狱中，又喂过一枚，只是两次都在他昏迷时，所以他并不知晓。
有这两枚金丹护体，其实冰牢之寒根本伤不得他。而若是在冰上运功，反倒能将修为提升的更快，亦有助于内伤的痊愈。这才是凤岐的本意。
陆长卿盘腿打坐，催动真气，令其游走于手足十二经络，循环往复，不一会儿身体就热了起来。他练了三日，抓住了门道，意识到在这寒冰包围中练功，更有助于内力的精进。
他笑得苦涩：凤岐，你恐怕没料到将我关在冰牢里，反倒是帮了我的忙。
他本就是好武之人，内力进步愈快，他便愈加勤奋。每日摒去了杂念，专心练功，数日下来，竟有小成。
谢砚再次来看他时，他的内伤已痊愈了。
霍秀不敢阻拦谢砚，酆狱的守卫们见他次数多了，又不时收他些时令果子鸡鸭鱼肉之类，也就对他不加盘问。谢砚有时带些吃食给陆长卿，他们也不阻止。
见陆长卿伤势痊愈，精神又好，谢砚喜上眉梢，兴冲冲从竹篮里捧出一大盆红烧肘子。那肘子肥而不腻，油光渍香，看得许久不知肉滋味的陆长卿两眼发直。
谢砚以前觉得陆长卿有些不可一世，但这段日子相处久了，见多了他凡俗的一面，倒觉得他是个率真的人。过去谢砚当神崇拜的男人，现在与他对坐着吃红烧肘子，让他满心欢喜。
“这是我在酒肆里帮工时学的，长卿哥你快尝尝！”
“谢谢小砚，那我吃了。”陆长卿言罢徒手抓起肘子，咬下一口，在嘴里细细咀嚼。
谢砚觉得他沾了油抓着肘子的手指修长骨感，好看极了。他盘腿而坐，恣意散乱着头发，眯起眼睛享受美味的样子也好看极了。
“这是我这辈子吃过最好吃的东西。”陆长卿扬了扬手里的肘子笑道。
见他笑了，谢砚顿时满脸明媚，“只要你想吃，我随时给你做！我还要多学几样菜！”
陆长卿不知想到了什么，目中微微惆怅，“真是谢了，小砚。”
陆长卿每日在冰牢中练功，三月下来内力已今非昔比。他痴迷于武学，暂时忘却种种烦恼。一日想起凤岐曾教给他的狴犴阵法，说是他兄长从一套掌法中思索出来的，狴犴阵精微绝妙，陆长卿顿生一窥原本那套掌法的强烈欲望。心痒了多日，他拿着着几块碎冰拼拼摆摆，心中竟也有了一套掌法的雏形。
于是每日除了练内功，他还开始研究自创的掌法。
霍秀见陆长卿并没有被冻死，每每投来的目光愈发阴鹜。