“琉璃，你是什么时候学的武功，怎么从前都没听你说过。”
回了家之后，于琉璃让人把买回来的东西放好，自己则带着两个孩子跟何莲坐在一起说话。
虽然在街上发生那么大的事，可是小孩子毕竟是小孩子，吃了几块点心之后，明月就一点都没有再怕了，真是有口吃的就足够快乐了。
“这不是武功，只是因为身体素质上去了，有些动作自己就能反应过来了，常年运动的人都能做到这样。”
于琉璃这话说的不假，运动本来就可以让人的身体更加协调，如果身体素质够了，再简单搭配一些小招数，就足够保护自己对付一些没什么功夫的坏人了。
只不过这种话于琉璃不能在何莲面前说，毕竟如果只是运动健身这个说法被她提出来，她还可以解释说自己有些研究，但要是现代那些个防身术啥的被她拿来用，那就不是能解释的清楚的了。
毕竟傻子也不会相信，一个常年生活在深宅大院里的人，到底是怎么突然就会一些防身招数了。
“这么说来，只要坚持运动，就可以学会这些了？”
于琉璃想了一下，她打流氓的时候用的大多是军体拳，还有一部分类似于广播体操的动作，如果改编一下似乎也说得过去。
因此于琉璃颇为自信地点点头，“自然是可以的，谁都可以学习练习，但这不是一朝一夕就能练出来的，要长久练下来才会有效果，而且最终目的也不是打人，而是保护自己和家人不受伤害。”
得到肯定答案的何莲眼睛都亮了起来，如果每天运动真的能有这种效果，那么她是不是也可以能够保护自己，以后也能不成为明阙他们的负担累赘。
想到这里，何莲几乎马上就想让于琉璃教她，只是前两天自己才刚刚拒绝了于琉璃的运动邀请，如今就巴巴地凑上去，实在让人张不开嘴。
“娘亲！我们是不是也可以学呀！”
明月崇拜地看着于琉璃，如今的于琉璃在她的眼里简直就是一个无所不能的超级英雄，因此听到谁都能学的时候，第一时间就跳了起来表示自己也要学。
到时候她也可以变得超级厉害，可以保护娘亲爹爹祖母和哥哥！
“当然可以了，只是这个过程会很辛苦的，娘亲可不会对你们手软哦。”
“我是不是也可以学啊，这几天我感觉自己恢复的挺好的，正好可以继续运动了。”
看着两个孩子蹦蹦跳跳地说着要学，何莲也顾不得什么脸面不脸面的了，主动表示自己也想学。
于琉璃寻思了一下，如果按照运动强度来说的话，跳广播体操似乎比跑步更适合何莲现阶段的锻炼，只要能动起来，其实什么形式都不是很重要。
“当然可以，我看看挑个时间，让咱们家的人都跟着一起练。”
既然决定了要做，那就做到最好，家里买来的这些人，除了常做工的小春小夏和护院家丁以外，其他人做的都是些不需要什么力气的活，尤其以两个宝贝的伴读和丫头为重。
这两个小孩年纪小，什么都不用做，整日里就是陪着明月明理读书绣花的，这样待下去人不就给呆坏了，而且他们这个年纪正是该动起来的时候。