而到了高中的时候，纪录片里又放出了伍铮参加IMO等数学比赛的照片。
接着画面转到了刘总教练这里，他也是无奈的叹气：“伍铮拿到IMO金牌是在她都灵夺冠之后，那时候大家都想，完了完了，她数学这么好，而且奥运金牌也有了，就此退役也一辈子不会发愁，练体育那么苦，她肯定不会坚持了。”
“但伍铮从头到尾没提过退役的事，她就那样一路受伤一路拼命，又坚持到了第二个奥运周期，开启了四周跳时代。”
刘总教练一脸感叹：“说实话，最开始吧，我们国家的花滑也不发达，能给予运动员的帮助是比不过国外那些名教练的，伍铮很多成长上的坎儿都得她自己去过，她过了那些坎儿的经验又成了我们教练组的经验，帮后来者趟平未来。”
“在伍铮出现之前，我是真没想到我们国家居然会出现这种可以统治一个时代的花滑女单运动员，更没想过女单居然还有拼四周的时候，她真的就是能将不可能变成可能的那种人，天赋很高，但比天赋更厉害的是她的努力。”
“她真的特努力我和你说，大家都说伍铮滑《大地之上》的时候每个动作都赏心悦目，没有一处不优美对吧？那都是她和舞蹈老师，在舞蹈教室里对着镜子一个细节一个细节抠出来的，别看短节目只有两分半钟，人家在舞蹈教室里抠了一个多月。”
刘总教练这些年变化也挺大，伍铮才出道的时候，他还有一头虽然发际线有点危险，但大体算得上黑亮的头发，到了第二部纪录片的时候，他就成地中海了，到了第三部纪录片的时候，人家干脆推了个光头。
所以有好事网友称，伍铮成长史，也可以说成是刘总教练的发量归零史。
教练组感叹完后，接下来纪录片里出现的内容就是大家耳熟能详的那些，比如伍铮初次夺冠的片段，以及在参加第一次冬奥前，雄心勃勃的对着镜头说“我希望能在奥运夺冠”的自信表情。
鉴于伍铮一直都活得很自信，有时候说起目标也是大大咧咧，求生欲强得毫不掩饰，难免给人一种flag插得飞起的观感。
但她最厉害的一点也在这里，不管怎么插flag，她总是能说到做到，乃至于给人一种在花滑的世界当中，她就是无所不能的神的错觉。
然而伍铮并不是神，纪录片里也纪录了她好几次大伤的过往。
甭管在状态好的时候多么活蹦乱跳，伍铮也会受伤，会因为高强度的训练躺进医院，会为了伤情错过比赛和金牌。
尤其是到了索契周期，她的伤病越发严重。
镜头转到了伍兰溪这里，她露出一抹苦笑：“伍铮的话，她其实是个很要强的性格，一般只要情况允许，她就会全勤一个赛季的所有能参加的比赛，因为一个赛季结束时，滑联排运动员的世界排名的时候，也是根据他们参加比赛时获得的积分总数来排的，伍铮没法忍受自己不是第一名。”
“可是在近两个赛季，为了尽可能保留健康，好参加索契的关系，她主动退掉了一些比赛，老实说，我知道她这是很理性的做法，但我心里很难过，我了解她的性格，所以不忍心看她退赛。”
“我希望她可以完成三连冠，但是在三连冠之前，我希望她健康，这可能就是我的一点私心吧，但伍铮自己现在还是挺没心没肺的样子，有时候嘴上说要休假，到了训练的时候又像个猴儿似的往冰上窜，还特别爱蹦四周跳，说这个训练起来最刺激最有意思，最有成就感。”
到底是亲小姑，很多别人不好意思说的话，伍兰溪说起来都很自然，她也不说自己侄女不好，话里话外都是一股自豪劲儿还有慈母式的疼爱。
纪录片播出后，不少人都觉得伍铮的形象越发立体起来。
她不仅是在冰上如同神一样的天才，还是个有血有肉，性格自信自我的同时，非常强势又细心的一个人，会为了关心朋友跑去国外，也会带小师妹一起偷吃冰淇淋，最后被张勤逮住，两人肩并肩的挨骂。
在比完全锦赛后，伍铮还收到了一个热情粉丝送来的冰淇淋，据说粉丝家里就是开手工冰淇淋店的，生意还挺好。
该粉丝热情的问：“伍神，你还参加四大洲吗？”
伍铮摇头：“腿脚不行，不参加四大洲的，到时候直接参加奥运。”
星野绫子也放弃了四大洲，如同海伦同样放弃了欧锦赛。
不少伤病多的老将，都很自觉地保留实力和状态，等着上奥运再爆发。
也是在这个时候，伍铮收到了一个要求。
她一脸懵逼的看着刘总教练：“让我上团体赛的短节目？”
刘总教练咳了一声：“我知道你更看重单人赛，单人赛的含金量的确更高，但上头还是希望我们能在多个项目上开花，你身体状态还行不？能行就上，不能行我帮你推了。”
就在今年，俄罗斯为了增加夺金点，推出了团体赛，根据赛制，进入团体赛的国家，会在花滑四项，也就是男单、女单、冰舞、双人滑四个项目上各派选手参加短节目，然后根据四项选手在短节目的排名算积分，积分高的国家进自由滑。
种花目前是双人滑、女单都有夺金级别的选手，冰舞虽然只有吴琛、张月可以拿得出手，但他们也算准一线，男单的宋友明和成澄也都实力不差。
在这种四项都战斗力可以的情况下，上头就捉摸着，看看能不能再让花滑队搞一块团体赛的牌子回家。
刘总教练还表示：“你只要比短节目就够了，这次全锦赛除了你，不还有李昭雯和冉琪也拿了冬奥名额嘛，如果咱们进了自由滑，就让冉琪去参加团体赛的自由滑，不会耗费你太多体力的。”
老教练话都说到这份上了，伍铮还能怎么办，看在刘总教练的光头的份上，她叹了口气，还是答应了。
等和好朋友们通过气后，伍铮才知道，原来多丽、星野绫子、海伦她们也都被本国滑联要求参与团体赛。
星野绫子和多丽还好，她们都是有伤病的老将，本国也不止自己一个一线选手，所以比个短节目就行。
至于海伦，她同样只要参加短节目，但那是因为荷兰的花滑中只有女单能打，其他三项都不咋地，所以他们肯定进不了自由滑，就是走个过场罢了。
她抱着电话和伍铮抱怨：“我教练年纪也大了，他说等我退役以后，就不会再收其他的徒弟了，荷兰除了我，还有一个才升组的女孩子，但那个女孩子连3A都没有，四周同样不行，只有旋转能看，等到二线算是顶天了，真的撑不起荷兰花滑女单的下一代。”
“明明咱们三个是并列的，结果你和绫子都有了还算可以的后辈，我这里连个接班人的影子都没有，一想到这个，我心里就难受。”
伍铮瞟一眼在冰上摔得打滚的冉琪，心说这个玻璃心师妹也没让她安心到哪里去，嘴上还要安慰海伦。
“后辈的未来让她们自己拼搏就好，你在这里发愁也没什么用啦，你放宽心就好了。”
时间兜兜转转，很快就到了2月7日，索契冬奥正式开幕。